Mozgással az egészségért: Az óvodások mozgásban és szórakozásban gazdag délelőttben lelték kedvüket
A Regionálne osvetové stredisko v Komárne – Regionális Művelődési Központ, Komárom a Selye János Egyetem és a Komáromi Regionális Közegészségügyi Hivatal együttműködésével 2026. október 13-án, az egyetem Sportközpontjában valósította meg a 14. évfolyam Mozgással az egészségért elnevezésű rendezvényét, mely célja megmutatni a gyermekeknek, hogy a mozgás és az egészséges életmód lehet szórakoztató is. A legkisebbeket megszólító eseményre Komárom Város pénzügyi támogatásának köszönhetően került sor.
Az iskolaköteles kor előtti aktivitás nagyon fontos. Segíti a mozgásképességek, a koordináció, a rátermettség, továbbá az önbizalom és az együttműködés képességének fejlesztését. Ennek fényében teremtettünk a gyermekek részére mozgással, játékokkal és új élményekkel teli délelőttöt.
A Selye János Egyetem oktatója, Bognár Attila a diákjaival különféle mozgásos játékkal és tevékenységgel készült, mely természetes és játékos módon világított rá az egészséges életmódra. Az óvodásokkal kisebb csoportokban dolgoztak és lépésről lépésre járták át velük az akadálypályákkal, futással, mászással, ugrással, rúgással és dobással teli állomásokat. Ennek köszönhetően mindenki próbálhatott valami újat és a lehetőségeihez mérten lelhette kedvét a mozgásban.
Poláková Kristína, a Komáromi Regionális Közegészségügyi Hivatal munkatársa az egészséges táplálkozásról beszélgetett a gyermekekkel. Közösen megvizsgálták, általában mit esznek a legkisebbek, mely élelmiszerek hasznosak a szervezetünknek és melyeket javasolt ritkábban fogyasztani.
Az eseményen 5 óvoda több mint 100 óvodása és az egyetem 21 hallgatója vett részt. A délelőtt a mozgás, a jókedv és az új élmények öröme jegyében telt. A nap aktív eltöltésének zárásaként a kis résztvevőket egészséges frissítő várta.
Remélik, hogy a kicsik nemcsak szép élményekkel, hanem a mozgás és az egészség megőrzése iránti vággyal is távoztak, hiszen az a legjobb, ha már a korai gyermekkorban elsajátítják az egészséges szokásokat – főleg, ha még szórakoztat is!
