A Zumba Tornádó Komáromban

Az a szerencse érte a mi kis városunkat, hogy egészen USA-ból látogat ide Fejszés Bernadett, vagy ahogyan én jellemezném Őt, a Zumba Tornádó, és tart nekünk egy garantáltan felejthetetlen Zumba Partyt-április 21-én!

2010-ben találkoztam Bernivel egy Salsa&Zumba Konferencián a Balatonnál, és mindjárt az első  órája után nagy  rajongója lettem. Ezután nem volt kérdéses, hogy több Zumba Partyjára is ellátogattam, úgy Bécsben, mint Budapesten. Na de ki is Ő? Honnan származik, és milyen a Zumba múltja? Pár mondatban elmondanám Nektek, kedves zumbások és nem zumbások.

Fejszés Bernadett Magyarországról származik, és  2005-ben vált Zumba  oktatóvá az elsők között, Dél-Floridában. Heti 25 zumbaórát tartott és nem egyszer dolgozott Beto Perezzel, a Zumba alapítójával. Különböző workshopokon és prezentációkon volt jelen,valamit részt vett több Zumba videó forgatásán, mint Beto táncosa, és számos színvonalas nemzetközi fitnessz konferencián is képviselte a zumbát!

Berni hatalmas energiával bír! Ezt a nagy energiát kitűnően átadja a Zumbásoknak. Egy-egy Zumba órán vagy Zumba Partyn!

Masterclass órái egyediek, nagyon ötletesek  és szórakoztatóak, mert szenvedélyesen és vidáman végzi a munkáját!

2005 óta nagyon-nagyon sok továbbképzésen vett részt, és így már egy magasan kvalifikált Zumba oktatóról, Zumba Jamerről (ZJ), ill. Zumba Party Masterről beszélünk.

Kvalifikációi a következőek:

Zumba oktató kvalifikáció. A klassszikus Zumba órák megtartására jogosít.

Zumba Gold kvalifikáció. A Zumba Gold egy Zumba fitnessz program, amelyet  idősebb emberek számára dolgoztak ki.

Zumba Aqua kvalifikáció. Ez a fitnessz program összeköti a vizet, a medence partykat és a Zumba elemeit. Nagy buli, ajánlom kipróbálni!

Zumba Toning kvalifikáció. Itt a Zumbát ún. Zumba Toning Stick –kel  végezzük, ami kb. fél kilós súlyzót jelent, és a latin ritmusok alatt ezzel feszesítjük, tonizáljuk a testünket…Ez is tetszett nekem, bár ebből heti egy elég.

Zumbatomic kvalifikáció. Ez a fajtája a Zumbának a gyerekekre van szabva, játékos formában. Bár nem vagyok már gyerek(vagy nagy gyerek vagyok ), de ezt is nagyon élveztem. A gyerkőcök meg  egyenesen imádják!

Zumba Jammer kvalifikáció. A ZJ kvalifikáció annyit jelent, hogy az a személy, aki ezzel bír, már jogosult  az ún. Zumba JAM-eket tartani, ami nem más, mint 3-4 órás tanulás a Zumba oktatók számára. Ennek keretén belül új koreókat és zenéket ismerhetnek meg az oktatók, amelyeket aztán alkalmazhatnak a saját óráikon.

Zumba Sentao Kvalifikáció. Nos, hogy őszinte legyek, ez még nekem is nagyon új dolog…Most hallok róla először, de a Zumba eme formájában úgy edzük majd a testünket, hogy egy széket hívunk segítségül és a saját testsúlyunkat fogjuk kihasználni a formázására. Izgatottan várom, milyen lesz ez a fajta edzés!

Tehát, a szuper hangulat és a Zumba újdonságok garantáltak lesznek április 21-én! Gyerteeeek, és próbáljátok ki Ti is! Én biztos ott leszek, mert tapasztalatból tudom, hogy Berni Zumbája garantáltan BOMBA, és vétek volna kihagyniii!

….póló biztos nem marad szárazon!

JOIN THE PARTYYY!!!!!FEEL THE MUSIC!

ZUMBAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!

(Mészáros Csilla, sziakomárom)